香川さんのある1週間の「お買い物日記 」

⇒自炊とまとめ買いで節約
朝のコーヒーは欠かさない

〜日曜日〜
実家へ帰省交通費(往復)…1600円

実家へ帰省し、買い物はなし。いつも週末に行う、食材のまとめ買いとおかずの作り置きができなかったので、月曜日に回すことに。

〜月曜日〜
ファミリーマートで朝のコーヒー…100円
イオンで1週間分の食材…3103円

朝は家でヨーグルトか豆乳を飲み、出勤途中にコーヒーを買うのが日課。会社は冷房が強いのでホットが定番。

〜火曜日〜
プロントで朝のコーヒー… 220円

勉強や読書はカフェがはかどる。会社近くのプロントで約1時間、宅建の勉強と日経新聞のアプリで情報収集。

〜水曜日〜
ファミリーマートで朝のコーヒー… 100円

この日の出費はコーヒーのみ。昼食は弁当派。奮発した曲げわっぱのお弁当箱は、開けた瞬間から木の香りがして幸せ。

〜木曜日〜
会社の飲み会に参加… 2500円

飲み会は週1回以下にして家計をコントロール。外食ではカロリーを気にしないで好きなものを味わいたいから、お弁当は野菜多めで。

〜金曜日〜
プロントで朝のコーヒー… 220円
青山フラワーマーケットでブーケ… 540円
ベトナム料理店で夕食… 1000円

秋のイタリア旅行に向けて、カフェでイタリア語の勉強。フォーが食べたくなり、金曜夜なので外食。

〜土曜日〜
お茶の稽古前にカフェでモーニング… 500円
地下食品街で生鮮食品… 1056円

半日お茶の稽古をし、夜は翌週分のおかず3〜4品を作り置き。ひじき煮やきんぴらは小分けにして冷凍。

1週間の出費合計1万939円

香川さんのメリハリお金遣いルール

⇒メリ
月5万円を貯蓄と投資に充て、残りで無理とムダのない「丁寧な暮らし」を送る

⇒ハリ
「芸は身を助く!」。習い事は一定レベルまで極めるため、惜しまず自己投資

取材・文/森野史江

日経WOMAN2018年8月号掲載記事を再構成

この記事は雑誌記事掲載時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります