日経WOMANの人気記事から美容・健康情報をピックアップ

　雑誌『日経WOMAN』から、美容や健康に関する情報を厳選してお届けします。

　ここでは、健康知識や食知識、不調・病気、美容、カラダのメンテナンスなど、健やかに自分らしく働き暮らしていくための情報を順次発信していきます。やはり体が資本。自分の体をいたわることは大切。健康にまつわる知識を持っているのと持たないのとでは、数年後に大きな違いが出てきます。自分をいたわるために、ぜひこの連載をフォローしてくださいね。