【デジタル】も活用！

　出先でTO DOが発生し、手帳が開けないときや、目標ややるべきことを明確にしたいときはデジタルも活用。

TO DOアプリ

……出先では、「Google Keep」にTO DOを入力

　出先でTO DOが発生し、手帳が開けないときは、一旦「Google Keep」アプリに入力。「項目別に打ち込めるし、一目で分かりやすいデザインなのでオススメです」

思考整理ソフト

……「なりたい自分」を「マインドマネージャー」で整理する

　思考を整理するソフトを使って目指すべき姿を整理し、目標ややるべきことを明確にする。「ここで整理した内容を基に、手帳に目標やTO DOを書いていきます」

構成・文／高島三幸　写真／小野さやか