「まるっと解決 お悩み相談」は、皆さんからお寄せいただいた「お悩み」に専門家がお答えする連載です。日ごろモヤモヤしていること、気になっていることはありませんか? 一緒に解決していきましょう。今回は、時々だるくて行動ができなくなり、ドタキャンをしては落ち込むというお悩みです。
いつもはちゃんと付き合いも趣味もこなせる。でも時々なぜかだるくて面倒になって、後からダメな自分を反省……。そんな浮き沈みに悩んでいる方はいませんか。専門家がお答えします。
【心と体・健康の悩み】
「まるっと解決 お悩み相談」は、皆さんからお寄せいただいた「お悩み」に専門家がお答えする連載です。日ごろモヤモヤしていること、気になっていることはありませんか? 一緒に解決していきましょう。今回は、時々だるくて行動ができなくなり、ドタキャンをしては落ち込むというお悩みです。
いつもはちゃんと付き合いも趣味もこなせる。でも時々なぜかだるくて面倒になって、後からダメな自分を反省……。そんな浮き沈みに悩んでいる方はいませんか。専門家がお答えします。
バックナンバー
加齢とともに、髪や肌、そして筋肉などに出てくる老化サイン。「時間はかけられないけれど、なんとかしたい」……そんな人に役立つ、ちょっとした習慣で老化を防ぐ方法を、日経ヘルスの記事からご紹介します。
ここでは、女性に生じやすい不調や病気について、最新の罹患(りかん)データや標準的な治療法、生活の中で気をつけて行くべきことなどを、医師などの専門家の取材をもとに紹介していきます。また、最先端の治療法についても解説します。
日経ヘルスから、メンタルケアの記事を掲載します。イライラする、うつうつする、自己肯定感が低くて自信が持てない…などといったココロの悩みについて、専門家に取材し、解決策を紹介します。
女性向け健康・美容情報を扱う『日経ヘルス』と、健康医療情報サイト『日経グッデイ』のコラボによるこの連載では、医療・健康に関する最新情報について、分かりやすく解説します。