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人と比べて落ち込む 自己肯定感が下がったときの対処法

臨床心理士のみたらし加奈さん。子どもの頃、人間関係のパワーバランスに何度も巻き込まれた中で、「コミュニケーションには対等な関係が必要」と気づいた
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