ビジネス書の選び方、読み方で思考力をつける
10代の学生から50代のワーキングパーソンまで、幅広い層から人気の法政大学キャリアデザイン学部教授の田中研之輔さん、通称「タナケン先生」。「人は誰でも変われる。誰でも、変化の芽は持っている」と熱く語る先生が、「10年後の未来をポジティブに変換する一番手っ取り早いインプット術として教えてくれたのが、思考力が高まるビジネス書の読み方。書店に行って、どう歩くのか。ネット書店はまずどこからチェックするのか。目からウロコですよ。
マインドフルネスで一度思考をリセット
マインドフルネスは人気を集め続け、オンラインで受けられる講座も。以前からマインドフルネスに興味があったというライターのあかしゆかさんが、オンラインで講座に挑戦。「大人になってから頭の中にたくさん引き出しが生まれ、思考が止まらなくなった」というあかしさんが、マインドフルネス瞑想で見つけたものとは? 自宅で講座を受けるとどうなる? この記事を読むと、思わず瞑想したくなります。
文・構成/長野洋子(日経doors編集部)