「どうして言えないのか」を考えてみる

会議で自分の意見をハッキリ言うには？
みゆきさん（仮名）24歳、メーカー

　会議で発言するのがとても苦手です。なんとなく空気を読んでしまって、反対意見があっても手を挙げられません。後になって、「言っておけばよかった……」と後悔します。

　特に反対意見のときは、発言をためらってしまいます。周りの人と摩擦を起こすことなく自分の意見を言うには、どうすればいいのでしょうか。

　「まず、『どうして言えないのか』を考えてみましょう」と山本さん。「会議の雰囲気に圧倒されてしまうのか、自分の意見がまとまっていないのか……。原因を深掘りしてみると、解決策が見えてきます」とのこと。

　山本さんによれば、原因は大きく2つ。「人間関係」と「説明力」を見直すことで、状況はかなり改善されるといいます。

　では、この2つについて詳しく伺っていきましょう。