片づけが苦手な人は「ときめくもの」を見つけなくていい

　皆さん、こんにちは。Be Yourselfプロデューサーの川原卓巳です。

　前回の講座では、「自分らしい人生を手に入れる」ための第一歩として、自分自身について考える「スペース」をつくりましょう！というお話をしました。

　でも、どうやって？　と思いますよね。ご安心を。一番簡単な方法から紹介します。

　それはズバリ、片づけ。

　僕はいつも「環境のスペースづくりから始めるといい」と伝えています。

　そう、あの「片づけ」。僕の妻（片づけコンサルタントの近藤麻理恵）がとっても得意なアレです。

川原さんの隣に立つのは、「こんまりメソッド」で世界から注目されている近藤麻理恵さん

　片づけと自分らしい生き方、すぐには結びつかないかもしれませんが、実は深～い関係があるんです。

　片づけは単なる整理整頓にあらず。自分の内面に向き合う旅なのです。

　麻理恵さんの著書を1冊でも読んでくださった方はご存じかと思いますが、世界で注目されている「こんまりメソッド」は、持ち物一つひとつに向き合って「ときめくか、ときめかないか」の基準で選ぶ作業を繰り返すのが特徴です。

　過去でもなく、未来でもなく、今の自分にとって、このマグカップが、ワンピースが、ボールペン1本が、ときめくかどうか？ を一つずつ触って、自分自身に問う。その結果、ときめくものだけを残し、ときめかないものは感謝してから手放す。そんな片づけ法です。

　でもね、これやってみると分かるのですが、最初はすごく悩む。「これが自分にとってときめくと言えるのか？」と考えれば考えるほど、なかなか判断しづらい。