5割の読者が運動習慣 2割近くが健康投資月2万円 健康情報は「科学的エビデンス」を重視 2020.02.06 健康・美容 Terraceで話題! シェア シェア 送る 送る クリップクリップしました 健康に1万~2万円投資する人が最も多い 運動のほかにも、健康のために行っている習慣を聞いてみました。1位が早寝早起き。そして2位が人間ドックや健康診断。中には自転車通勤やアプリで食事メニューを管理するという意見も。それぞれ自分にあった方法で健康的な生活を模索しているようです。 3割以上が心がけている「早寝早起き」。回答は複数回答 さらに、知りたいのが読者は毎月、美容・健康にどれくらいお金をかけているか、です。 2割以上が1万円から2万円毎月健康投資をしている 最も多かったのは月1万~2万円未満を健康に投資しているという回答。健康や美容への意識は高いことがうかがえます。 関連雑誌・書籍・セミナー 2月号 日経WOMAN 2月号 日経ヘルス 1月特集 日経DUAL 日経doors編 まじめに本気で! 婚活アプリバイブル タサン志麻 著 志麻さん式 定番家族ごはん 日経ウーマン編 ムダなお金をかけずに英語が話せる! 中野ジェームズ修一 (著) 女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 日経ウーマン編 一般論はもういいので、私の老後のお金「答え」をください!