5割の読者が運動習慣　2割近くが健康投資月2万円

健康に1万～2万円投資する人が最も多い

　運動のほかにも、健康のために行っている習慣を聞いてみました。1位が早寝早起き。そして2位が人間ドックや健康診断。中には自転車通勤やアプリで食事メニューを管理するという意見も。それぞれ自分にあった方法で健康的な生活を模索しているようです。

3割以上が心がけている「早寝早起き」。回答は複数回答

　さらに、知りたいのが読者は毎月、美容・健康にどれくらいお金をかけているか、です。

2割以上が1万円から2万円毎月健康投資をしている

　最も多かったのは月1万～2万円未満を健康に投資しているという回答。健康や美容への意識は高いことがうかがえます。