3月号 人生を変える タイムマネジメント／何があっても大丈夫な私になる メンタルを守る方法 2022年3月号前半 人生を変える タイムマネジメント 新型コロナウイルス禍により急速にテレワークが浸透し、働き方が一気に多様化しました。そんななか、より効率的に仕事をこなすための新しい時間管理のノウハウが求められています。そこで、最新のタイムマネジメント術をご紹介します。 人生の満足度を左右するタイムマネジメント タイムマネジメントで人生は変わる 挫折回避の秘訣は？ 手帳とアプリのW管理 働きながら5つの資格を取得 終電生活→副業＆趣味充実 月40時間効率化の時間術 「やりたいことを全部やる」時間管理術 2022年3月号後半 何があっても大丈夫な私になる メンタルを守る方法 ストレスが溜まったり、落ち込んでしまったりするときに、その対処法を知っていれば、心強いはず。さまざまな専門家や過去にメンタルダウンした経験がある女性からメンタルを守る方法について聞きました。 竹内絢香 悩み抜いた答え「がんばらなくても死なない」 下園壮太 疲れたメンタルに効く「おうち入院」 食べチョク元平結女 仕事殺到でもストレス知らずなワケ 小林エリコ 自殺未遂を乗り越え人生を肯定できるように 関連雑誌・書籍・セミナー 10月号 日経WOMAN 2022秋号 日経ヘルス 日経xwoman編 女性活躍サーベイ 田中研之輔 著 キャリアの悩みを解決する13のシンプルな方法 キャリア・ワークアウト 薄井シンシア 著 人生は、もっと、 自分で決めていい ひきた よしあき 著 人を追いつめる話し方 心をラクにする話し方 日経xwoman編 早く絶版になってほしい ＃駄言辞典 羽生 祥子 著 多様性って何ですか？D&I、ジェンダー平等入門
