お手本にしたいワザ～仕事とプライベートで使い分け

　「仕事とプライベートがごちゃ混ぜになって、うまく使いこなせない」（28歳・技術）など、公私共に忙しい働き女子世代は、スケジュールの書き分け対策が必要のようです。職場に知られたくないプライベートの予定はぜひ書き分けて。健康やお金の管理、日記などに活用している上級者も。ぜひ真似したいですね。

(c)PIXTA
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2冊に分ける

◆以前は1冊の手帳を使いまわしていましたが、仕事場でプライベートの予定を人に見られて恥ずかしい思いをしたので、それ以来2冊に分けています。（33歳・総務）

◆仕事用ではバーチカル、私用はマンスリーと使い分けています。（38歳・秘書）

◆プライベート用は職場の人には見せられないような、かわいい柄の手帳を使っています。（36歳・専門職）

1冊をフル活用

◆マンスリーとウィークリーの両方のページがある手帳を使います。マンスリーには仕事の予定を書き込み、ウィークリーにはその日の日記や体重、排便などを書き込みます。マンスリーとウィークリーを交互にすぐ開けないのが難点です。栞ひもが2本以上あるとうれしいかも。（30歳・製造業）

◆マンスリーのページはその日の購入品などを書いて、家計簿代わりに。ウィークリーのページには、その日の食事や体重、体脂肪率を記入して健康管理に役立てています。（35歳・経理）

◆マンスリーには、労働時間や残業時間を書いたり、ヨガに行った回数などを記入。ウィークリー下の空きスペースには、日記を書いて気持ちを整理しています。日経WOMANオリジナル手帳を愛用。（34歳・営業）

◆マンスリーに仕事の予定、手帳の半分以上を占める方眼メモ部分に、雑誌の切り抜き、前向きになる言葉、旅行の計画、休日のタイムスケジュール、欲しいものリスト、読書記録、目標などを書いて活用しています（28歳・企画）