食材の効果がより引き出されるオリーブオイルの力 ショウガ、ローズマリー、ニンニクをオリーブオイルにインするだけ 2016.10.06 その他 Terraceで話題! シェア シェア 送る 送る クリップクリップしました ショウガ ショウガオール、ジンゲロールで血流アップ、冷えなどを解消 ショウガに含まれる辛み成分のショウガオール、ジンゲロールがオイルに溶け出す。これらの成分には血行を促進する効果、胃腸の働きを活発にするなどの効果が確認されている。ショウガはオイルに漬け込む前に加熱することで有効成分が増える。 ◆血流を促進して冷えを改善 ◆胃腸の働きを促進して便通を改善 ◆体温を上げて免疫力アップ 関連雑誌・書籍・セミナー 2月号 日経WOMAN 2月号 日経ヘルス 1月特集 日経DUAL 日経doors編 まじめに本気で! 婚活アプリバイブル タサン志麻 著 志麻さん式 定番家族ごはん 日経ウーマン編 ムダなお金をかけずに英語が話せる! 中野ジェームズ修一 (著) 女性が医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 日経ウーマン編 一般論はもういいので、私の老後のお金「答え」をください!