負担軽減リュック用クッション

　リュックと背中の間のすき間が大きいと、肩に負担がかかり、痛みや凝りの原因になる。背中のすき間を埋めて、肩に集中する負担を背中に分散させ、肩腰の負担を軽くするクッションが登場。南山大学（名古屋市）経営学部の学生との共同開発。

「りゅっくしょん」（フランスベッド）

　上下にあるひもを、リュックの上部のループや左右の肩ベルトの根元につけて固定する。使わないときは、ざぶとんやまくらとしても活用できる。縦35×横29×厚み6cm。ウシ柄（写真）とブラックの2色。1980円（税別）。

ふくらはぎを鍛えるEMS

　電気刺激で筋肉を鍛える「EMS」の足裏～ふくらはぎ用が登場。貼ったり、巻いたりするのではなく、イスに座って、本体に足をのせるだけで、足裏からふくらはぎといった歩行を支える筋肉を効率よくトレーニングできる。

「SIXPAD Foot Fit」（MTG）

　本体に導電性ゴムを採用しており、ただ裸足で足を乗せるだけで使用できる。23分で、ウオームアップからトレーニング、クールダウンまで自動的に切り替わる。3万6800円（税別）。

日経ヘルス 2018年12月号掲載記事を転載
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取材・文／日経ヘルス編集部　写真／渋谷和江