【強めの便秘薬】やさしく刺激する「腸を動かす薬」

●ベストな使い方 2~3日空ける

 腸をやさしく刺激するピコスルファートは、「大腸まで運ばれ、腸内細菌の酵素で活性化されて腸を刺激し、ぜん動運動を促す」(三谷さん)。生薬由来のセンノシドも同様に働く。この系統の薬はクセになりやすいので、「出なくてお腹がなんとなく不快」なときだけ、2~3日空けて使うように。

(A) ビオフェルミン便秘薬
腸内細菌で活性化されて腸を動かすピコスルファートと、腸内フローラを整える2つの善玉菌を配合。第2類医薬品。60錠、1000円(税別)。問/大正製薬03-3985-1800

(B) ウィズワンエル
腸のぜん動運動を高める生薬成分センノシドのほか、食物繊維、乳酸菌などを含む。指定第2類医薬品。12包、933円(税別)。問/ゼリア新薬03-3661-2080