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うるおいアロマオイル入浴のススメ

整形外科に通院中で不眠を訴える患者18人が、夜間に真正ラベンダー1滴の電気アロマポットでの芳香浴を行ったところ、15人が熟睡度の上昇や入眠の速さを自覚した。(データ:日本アロマセラピー学会誌; 3,1,63-69,2004)
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