新型コロナ対策
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「テレワークで運動なし」の私たちは何がヤバいのか？
健康・美容
2021.03.04 「この1年で何となく体重が増えたのか、服がきつい」「首と肩はバキバキに凝っている」「最近は、よく眠れなくなって目覚めも悪い」……長引くコロナ禍で、今までにない体形や体調の異変に危機感を募らせ…
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オンラインスナック横丁で人気のママに人生相談を体験
ライフ
2021.02.18 1月7日に発令された緊急事態宣言が栃木県を除き延長になり、飲食店の営業時間短縮要請も続いています。中でも影響を大きく受けているのが、夜間営業の飲食店。そんな飲食店を応援すべく始まった「オンラ…
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ビタミンもたんぱく質も豊富 ひとり鍋１週間レシピ
学び
2021.02.16 1人暮らしの冬の食卓の味方といえば「鍋」。冷蔵庫にある食材を適当に放り込んで煮込むだけで、おいしくて栄養バランスのとれた料理が完成します。毎日食べても飽きない、味もシメも異なる1週間ぶんの「…
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コロナワクチン 効果と安全性の理解が大事
学び
2021.02.05 日本でも接種開始に向けた動きが進められている新型コロナウイルスのワクチン。待ち望む声が上がる一方、メディアによってさまざまな情報が錯綜（さくそう）しています。長期にわたりコロナ禍が続く中、私…
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外出自粛中もオンラインで「おでかけ」気分を味わう5選
ライフ
2021.01.21 新型コロナウイルスによる影響は今年も続きそうです。しかし、そんな中でもオンラインでおでかけ気分を味わうことはできます。今回は、自宅にいながら動物園や工場見学などへ行った気分が味わえる、オンラ…
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朝活から夜の美容まで！オンラインイベント5選
ライフ
2020.11.26 今やすっかり一般的になったオンラインでの講義やイベント。自分の都合のいい場所から参加できるのがいいですよね。今回はビジネスに役立つもの、美のプロのカウンセリングを受けられるもの、海外旅行気分…
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近藤麻理恵 ワークスペースを整えると人生が変わる
スキル
2020.11.20 「片づけをすることで、人生を変える」こんまりメソッドを提唱し、今や世界で活躍する近藤麻理恵さん。テレワークが広がりつつあるなか、近藤さんはデスクやメール、名刺の管理など、ワークスペースを見直…
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苦境のリゾートウエディングで奮起 全国トップの成約率
スキル
2020.10.07 新型コロナウイルスの影響で、結婚式の延期を決めたカップルも多い。中でも海外や国内の旅行を伴うリゾートウエディング業界は、サービスの展開を大きく制限された。そんな中、ワタベウェディングで店長兼…
People -
コロナ禍で誕生 筆談で会話するバー「デカメロン」
ライフ
2020.10.01 新型コロナウイルスにより、多くの飲食店や繁華街が影響を受けた2020年。その一つが新宿・歌舞伎町です。今年の7月にオープンした、筆談で会話をするBookCafe&Bar「デカメロン」を取材し…
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ストレッチプログラム後半戦 ガチガチ背中がゆるゆるに
健康・美容
2020.09.29 肩こりや腰痛、疲れといった不調は「背中の硬さ」が原因の場合も。背中の血流が劇的に良くなる1日たった3分のストレッチで、不調を改善しましょう。
