ランキング ライフ
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プラスサイズモデル吉野なお 「デブ」と笑われた幼少期
ライフ
社会から押し付けられる美の基準から自由になり、ありのままの自分の体を愛そうという「ボディ・ポジティブ」のムーブメントが今、世界中で広がってい...
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2
スプツニ子！ 私が実践する「メンタルケア7つの方法」
ライフ
28歳でマサチューセッツ工科大学（MIT）の助教、32歳で東京大学特任准教授、33歳で東京芸術大学デザイン科准教授に就任……とキラッキラな人...
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3
ハヤカワ五味「自分をケアするっておしゃれ」を広めたい
ライフ
アパレルブランドを運営するウツワ代表のハヤカワ五味さんは、生理用品のセレクトショップを展開する新プロジェクト「ILLUMINATE（イルミネ...
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4
女性は痩せていることが大前提？ 吉野なおが抱く疑問
ライフ
社会から押し付けられる美の基準から自由になり、ありのままの自分の体を愛そうという「ボディ・ポジティブ」のムーブメントが今、世界中で広がってい...
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5
行動心理で分かる！ あなたの「ペルソナ」を診断
ライフ
日経doorsに舞い降りた6人の守護レンジャーたち。行動心理学に基づいた「ペルソナ診断」をベースに、今週の運勢を「キラキラ☆」と占います。あ...
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6
とにかく「8時間寝る」に勝る睡眠法はない
ライフ
平日は残業や友人との付き合いなどで帰宅が遅く、毎日眠い目をこすって仕事をこなし、休日はほとんど寝て過ごして終わってしまう……。そんな生活を送...
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7
フェミニストは男嫌いのブスだと思っているあなたへ
ライフ
物議を醸すようなタイトルでごめんなさい。でも、少なくないと思うんです。男性でも、女性でも、フェミニストを「クソブス」だと思い込んでいる人たち...
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8
学生時代からの友人 合わないと感じたら「良い予兆」
ライフ
「あんなに仲の良かった学生時代の友人と話していても、最近しっくりこないんです」。それは、「あなたのいる場所がもうそこではありません」という合...
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たんぱく質が取れる激安レシピ 鶏胸肉・大豆の水煮編
ライフ
安価で良質なたんぱく質が取れる食材を使ったレシピは自炊の味方！今回は、「鶏胸肉」「大豆の水煮」を使ったコスパ最強レシピを3パターンずつ紹介し...
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10
仕事も休暇も堪能 ワーケーションにお薦め宿泊施設5選
ライフ
観光地、リゾート地などで休暇を過ごしつつ仕事もこなす「ワーケーション」。新たな生活様式の1つとして広まりを見せています。3密を避けて仕事に集...
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16歳の私がご飯を飲み込めなかった理由 山本和奈
ライフ
『週刊SPA!』の「ヤレる女子大生RANKING」企画に抗議したり、性犯罪の刑法改正を求めて署名を立ち上げたりとアクティビストとして活動する...
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12
手帳が合わない、使いこなせない…そんな悩み解決します
ライフ
初めまして！文具を中心とした情報サイト「フムフムハック」の編集長、やまぐちまきこです。今月からスタートする連載「文具愛、ひとすじ。」では、読...
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13
なぜ日本人女性は「忙しい状態」から抜け出せないのか
ライフ
フィジーで英語学校の校長を務める筆者は「日本・フィジー・デンマーク」の世界3拠点生活（トリプルライフ）を実践しています。現在は新型コロナウイ...
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14
TBS古谷有美アナ 好感度と個性を両立する服のコツ
ライフ
「きちんとして見える」「信頼される」は仕事服で外せないポイントです。でも、その上で自分の個性も上手に取り入れることができたら、もっと前向きに...
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15
帰宅後10分でいただきます！ スピードごはんレシピ９
ライフ
疲れて家に帰ってきた夜、「これなら残りの体力でなんとかできそう」と思える1品を作って、温かいごはんを味わう─これってとっても贅沢で幸せな瞬間...
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16
怖くて産めません 恐怖の陣痛 無痛分娩について教えて
ライフ
日本人の国内出生数が86万4000人となり、1899年の統計開始以来初めて90万人を下回りました（厚生労働省が昨年発表した2019年の人口動...
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17
川上未映子 男性との恋愛を経ないで子どもが欲しい女性
ライフ
2019年夏、長編小説『夏物語』を上梓した作家の川上未映子さん。08年の芥川賞受賞作『乳と卵』で描いた女性たちが再び登場し、生殖倫理という重...
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18
【お仕事占い】10/19～25の運勢
ライフ
さあ、10月19日〜10月25日の運勢を占いますよ！日経doorsに舞い降りた6人の守護レンジャーたち。行動心理学に基づいた「ペルソナ診断」...
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19
39歳で22個の卵子を凍結 自分らしい幸せを求めて
ライフ
卵子凍結をキャリア構築の観点から見つめる本連載。今回は、卵子凍結を経験した40代女性へのインタビューです。「彼氏はいるが、結婚・妊娠には思い...
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たんぱく質が取れる激安レシピ サバの水煮缶・厚揚げ編
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安価で良質なたんぱく質が取れる食材を使ったレシピは自炊の味方！今回は、「サバの水煮缶」「厚揚げ」を使ったコスパ最強レシピを3パターンずつ紹介...
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平日は残業や友人との付き合いなどで帰宅が遅く、毎日眠い目をこすって仕事をこなし、休日はほとんど寝て過ごして終わってしまう……。そんな生活を送...
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アパレルブランドを運営するウツワ代表のハヤカワ五味さんは、生理用品のセレクトショップを展開する新プロジェクト「ILLUMINATE（イルミネ...
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はあちゅう 事実婚にしたのは、名字を変えたくないから
ライフ
2020年4月に新著『子供がずっと欲しかった事実婚妻が体験した妊娠・出産のこと、全部。』が発売されたはあちゅうさんは、事実婚した後、妊活を経...
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行動心理で分かる！ あなたの「ペルソナ」を診断
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日経doorsに舞い降りた6人の守護レンジャーたち。行動心理学に基づいた「ペルソナ診断」をベースに、今週の運勢を「キラキラ☆」と占います。あ...
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フェミニストは男嫌いのブスだと思っているあなたへ
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学生時代からの友人 合わないと感じたら「良い予兆」
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「あんなに仲の良かった学生時代の友人と話していても、最近しっくりこないんです」。それは、「あなたのいる場所がもうそこではありません」という合...
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スプツニ子！ 私が実践する「メンタルケア7つの方法」
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なぜ日本人女性は「忙しい状態」から抜け出せないのか
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フィジーで英語学校の校長を務める筆者は「日本・フィジー・デンマーク」の世界3拠点生活（トリプルライフ）を実践しています。現在は新型コロナウイ...
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怖くて産めません 恐怖の陣痛 無痛分娩について教えて
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日本人の国内出生数が86万4000人となり、1899年の統計開始以来初めて90万人を下回りました（厚生労働省が昨年発表した2019年の人口動...
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1Kの部屋を今すぐ広く、快適空間にするワザ
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新型コロナウイルス感染拡大の影響で、在宅勤務となり、家にいる時間が長くなった人も多いはず。ひとり暮らしの人は狭い部屋で仕事を続けることにスト...
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女性は痩せていることが大前提？ 吉野なおが抱く疑問
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鈴木明子 摂食障害に苦しんだ過去 母の一言で救われる
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目標に向かってたゆまぬ努力をつづけたオリンピアン。日々の厳しい練習だけでなく、周囲からの大きすぎるプレッシャーにライバル選手の動きなど、超え...
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TBS古谷有美アナ 好感度と個性を両立する服のコツ
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「きちんとして見える」「信頼される」は仕事服で外せないポイントです。でも、その上で自分の個性も上手に取り入れることができたら、もっと前向きに...
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たんぱく質が取れる激安レシピ サバの水煮缶・厚揚げ編
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安価で良質なたんぱく質が取れる食材を使ったレシピは自炊の味方！今回は、「サバの水煮缶」「厚揚げ」を使ったコスパ最強レシピを3パターンずつ紹介...
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疲れて家に帰ってきた夜、「これなら残りの体力でなんとかできそう」と思える1品を作って、温かいごはんを味わう─これってとっても贅沢で幸せな瞬間...
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39歳で22個の卵子を凍結 自分らしい幸せを求めて
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卵子凍結をキャリア構築の観点から見つめる本連載。今回は、卵子凍結を経験した40代女性へのインタビューです。「彼氏はいるが、結婚・妊娠には思い...
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幸せになりたいか？ それとも北川景子になりたいか？
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フィジーで英語学校の校長を務める筆者は「日本・フィジー・デンマーク」の世界3拠点生活（トリプルライフ）を実践しています。現在は新型コロナウイ...
